جارستان به نقل از سلامت نیوز: پنیر پاستوریزه منبع بسیار خوبی از پروتئین و کلسیم، فسفر و ویتامین گروه D، A است. ۴۵ گرم پنیر معادل یک لیوان شیر است و متخصصان علم تغذیه مصرف روزانه ۳۵ تا ۴۵ گرم پنیر را توصیه می نمایند. مصرف پنیر برای چه گروه سنی مفید است؟ پنیر یکی
علیرضا سحرخیز عضو ارشد جبهه اصلاحات گیلان؛
قانون حجاب ورود لجام گسیخته به زندگی مردم است | رعایت حجاب در کشورهای حاشیه خلیج فارس به چه شکل است؟
ادعای دلخوش بعد فساد چای دبش؛
ما هشدار داده بودیم که اینقدر چای وارداتی نمیخواهیم
محمد قوچانی:
یکی از اصلاحات اساسی احیای مجلس شورای ملی است
عضو هیات مدیره کانون وکلای دادگستری گیلان؛
مصوبه اخیر مجلس حقوق شهروندان را نقض میکند
