![چگونه از گرسنگی زیاد در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟ چگونه از گرسنگی زیاد در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟](https://jarestan.ir/wp-content/uploads/2021/04/image_14000127916812.jpg)
چگونه از گرسنگی زیاد در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟
جارستان به نقل از سلامت نیوز: برنامه غذایی در ماه رمضان باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تاثیر زیادی نداشته باشد و اگر وزن شما در حال افزایش یا کاهش بود به این معنا است که رژیم غذایی درستی انتخاب نکردهاید. ماه رمضان شروع شده است در روزهایی که کرونا هنوز یکی