با این راه‌های آسان خواب خود را تنظیم کنید

با این راه‌های آسان خواب خود را تنظیم کنید

جارستان: با بازگشت به جریان زندگی کاری که در بسیاری از افراد دورکاری بوده است، خواب بسیاری از افراد نظم بیشتری گرفته است اما هنوز مشکلاتی را پشت سر می‌گذارد. راه‌هایی برای تنظیم خواب و دوری از بدخوابی‌ها پیشنهاد می‌شود. با شیوع کرونا یکی از مسائلی که مخصوصاً در دوران عید و تعطیلات برای بسیاری

پاسخ مثبت سلول‌های بنیادی به درمان کرونا

پاسخ مثبت سلول‌های بنیادی به درمان کرونا

جارستان: محققان علم سلولی با آغاز پروژه سلول‌درمانی بیماری کرونا نتیجه گرفته‌اند که تزریق سلول‌ بنیادی مزانشیمی به بیمار می‌تواند در درمان کرونا موثر باشد. رئیس پژوهشگاه رویان امیدوار است کارآزمایی‌هایی بالینی با موفقیت همراه شود. از آخرین روزهای بهمن ماه ۹۸ که شیوع ویروس کرونا در کشور اعلام شد تاکنون حال و هوای همه

بیماران کرونایی دوباره کرونا می گیرند؟

بیماران کرونایی دوباره کرونا می گیرند؟

جارستان: مدیرگروه پیشگیری دانشگاه علوم پزشکی گیلان، با بیان اینکه رعایت قرنطینه و حفاظت فردی پایان کرونا را در جهان رقم می زند، گفت: تاکنون گزارشی مبنی بر ابتلای مجدد بیماران بهبودیافته کرونایی وجود نداشته است. حسن رخ شاد ضمن قدردانی از مشارکت خوب مردم گیلان در رعایت قرنطینه خانگی، اظهار کرد: از فروردین منحنی کرونا در

کرونا سلامت جنین را تحت تاثیر قرار می دهد؟/ضرورت رعایت مراقبت های اساسی بارداری

کرونا سلامت جنین را تحت تاثیر قرار می دهد؟/ضرورت رعایت مراقبت های اساسی بارداری

جارستان: یک متخصص زنان گفت: تاکنون علم اثبات نکرده که امکان انتقال ویروس کرونا از مادر به جنین وجود دارد اما به صورت موردی گزارش هایی حتی در گیلان داشتیم که نوزاد متولد شده مبتلا بوده اما نمی توان با قطعیت گفت که آیا از مادر به جنین منتقل شده یا در بدو زایمان بلافاصله تست مثبت

رییس سازمان بهزیستی کشور: فوت ۵۵ نفر بر اثر کرونا در مراکز نگهداری از سالمندان/ ۴۵ مرکز آلوده به کرونا شده اند

رییس سازمان بهزیستی کشور: فوت ۵۵ نفر بر اثر کرونا در مراکز نگهداری از سالمندان/ ۴۵ مرکز آلوده به کرونا شده اند

جارستان: رییس سازمان بهزیستی کشور از آلودگی ۴۵ مرکز بهزیستی به ویروس کرونا و فوت ۵۵ سالمند در مراکز نگهداری شبانه روزی سالمندان خبر داد. وحید قبادی دانا در نشست خبری آنلاین از طریق ویدئو کنفرانس با خبرنگاران گفت:« با شروع بیماری کرونا در کشور چین، حول و حوش ۵ بهمن ماه اولین بخشنامه سازمان

با تنش‌های زناشویی روز‌های کرونایی چه کنیم؟

با تنش‌های زناشویی روز‌های کرونایی چه کنیم؟

جارستان: تنش‌های خانوادگی در ایام کرونا مشکلات بسیاری برای برخی خانواده‌ها ایجاد کرده است که راه مقابله با آن‌ها را باید در آموزش یک سری مهارت‌ها دانست. احمدی ترابی گفت: بنیان بسیاری از مشکلات و تنش‌های زناشویی در نوع برداشت‌ها و تفکرات (عدم شناخت صحیح) زوجین نسبت به هم و درنحوه تعاملاتشان نهفته است. وی

پژوهشگران “دانشگاه فودان”: کرونا تابستان هم مهمان ماست

پژوهشگران “دانشگاه فودان”: کرونا تابستان هم مهمان ماست

جارستان: پژوهشگران “دانشگاه فودان”(Fudan University) چین اخیرا اظهار کرده‌اند گرمای تابستان سبب توقف شیوع ویروس کرونا نخواهد شد. مطالعه اخیر پژوهشگران چینی نشان داده است که هوای گرم تابستان سبب توقف شیوع ویروس کرونا در نیمکره شمالی نخواهد شد و این در حالی است که برخی امیدوار بودند هوای گرم می‌تواند سبب توقف شیوع این

هشدار متخصصان نسبت به مصرف بی‌رویه مکمل‌ها برای پیشگیری از کرونا

هشدار متخصصان نسبت به مصرف بی‌رویه مکمل‌ها برای پیشگیری از کرونا

جارستان: متخصصان معتقدند که مصرف خودسرانه و بی‌رویه مکمل‌های حاوی ویتامین‌ها برای پیشگیری از ابتلا به کرونا باعث بروز اختلالاتی در عملکرد بدن می‌شود و بهتر است در این زمینه با پزشک مشورت شود. برخی متخصصان تغذیه بر این باورند برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند اما مصرف

ارتباط بین قلب و کروناویروس

ارتباط بین قلب و کروناویروس

جارستان: کروناویروس جدید بیشتر سلامت ریه‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد اما پزشکان مواردی را مشاهده کرده‌اند که حاکی از پیامدهای منفی این ویروس برای قلب است. در بررسی که روی تعداد محدودی از مبتلایان به بیماری کووید-۱۹ در شهر ووهان چین انجام گرفت، مشخص شد: بیش از یک نفر از هر پنج بیمار مبتلا

راهکارهای مراقبت در محیط کار در مقابل کرونا

راهکارهای مراقبت در محیط کار در مقابل کرونا

جارستان: روزنامه شهروند نوشت: «دستورالعمل‌های دولت خبر از اتمام دوران خانه‌نشینی کرونایی دارد. به نظر می‌رسد از هفته آینده، ادارات باید با دو سوم کارمندان فعالیت خود را آغاز کنند. این دستورالعمل اما نگرانی‌ها درباره احتمال ابتلا به ویروس را افزایش داده. بسیاری می‌گویند اگر مجبور به سر کار رفتن و بودن در میان جمع

توصیه های بهداشت جهانی/ پنج کلید برای دستیابی به غذایی سالم‌تر و ایمن تر

توصیه های بهداشت جهانی/ پنج کلید برای دستیابی به غذایی سالم‌تر و ایمن تر

جارستان: رعایت نظافت به‌طور همیشگی شستن دست‌ها با آب و صابون قبل از تهیه و آماده کردن غذا شستن و ضدعفونی کردن تمام سطوح و ابزارهای مورد نیاز آماده کردن غذا محافظت آشپزخانه از حشرات و حیوانات جدا کردن مواد غذایی پخته و خام جدا کردن گوشت خام، مرغ و ماهی از دیگر مواد غذایی

استفاده از ماسک پارچه‌ای برای کمک به کاهش انتشار کووید ۱۹/ دانستنی‌هایی در مورد ماسک‌های پارچه‌ای

استفاده از ماسک پارچه‌ای برای کمک به کاهش انتشار کووید ۱۹/ دانستنی‌هایی در مورد ماسک‌های پارچه‌ای

جارستان: مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها توصیه می‌کند در مکان‌های عمومی که حفظ فاصله اجتماعی مناسب سخت است؛ مثلاً در فروشگاه‌ها و داروخانه‌ها، باید از ماسک استفاده کنیم، خصوصاً در جاهایی که تردد زیادی وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، توصیه‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در مورد استفاده

چگونه اسباب‌بازی‌های کودکان را ضدعفونی کنیم؟

چگونه اسباب‌بازی‌های کودکان را ضدعفونی کنیم؟

جارستان: اسباب بازی‌های کودک ممکن است سرگرم کننده و بی‌ضرر به نظر برسند اما بدون تمیز کردن منظم، این لوازم نیز می‌توانند به سرعت به مکانی برای رشد میکروب‌ها تبدیل شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، همانطور که اکثر والدین می‌دانند، کودکان علاوه بر تماس زیادی که با اسباب بازی‌های خود دارند،

ماریو بارگاس یوسا و احیای «طاعون» آلبر کامو/ ‌بازگشت به قرون وسطی؟

ماریو بارگاس یوسا و احیای «طاعون» آلبر کامو/ ‌بازگشت به قرون وسطی؟

برگردانِ منوچهر یزدانی‌ جارستان: ویروس کرونا در حال ویران‌‌کردن اسپانیاست. یا به‌عبارت دیگر وحشت ناشی از این ویروسِ از چین رسیده، تمام خبرها و رادیوها و روزنامه‌ها را به خود اختصاص داده و سبب تعطیلی مدارس، دانشگاه‌ها، کتابخانه‌ها و تئاترها شده؛ جشن‌های آتش والِنسیا برگزار نخواهد شد، جلسات مجلس به حالت تعلیق درآمده‌اند، رویدادهای ورزشی

تکنیکی کاربردی و آسان برای آسودگی ذهن از ویروس کرونا/ در قرنطینه خانگی چند بار و چه موقع باید دست بشوییم؟

تکنیکی کاربردی و آسان برای آسودگی ذهن از ویروس کرونا/ در قرنطینه خانگی چند بار و چه موقع باید دست بشوییم؟

جارستان: دکتر حسن جان فدا: برای کنترل راههای ورود کرونا به خانه، باید اول این راهها را شناسایی کرد.فقط با رسم یک نقشه خطر، راههای مذکور شناسایی و کنترل می شود. نتیجه اینکه فضای داخل خانه به دور از استرس و رفتارهای وسواس گونه خواهد بود و این امر می تواند باعث افزایش تاب آوری

۷ ماده مغذی برای دوران همه‌گیری بیماری‌ها!

۷ ماده مغذی برای دوران همه‌گیری بیماری‌ها!

جارستان: مطالعات مختلف نشان داده اند که پروبیوتیک ها و پری‌بیوتیک ها برای سلامت روده ضروری هستند و یک روده سالم برای برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی ضروری است.اکنون با دشمنی نامرئی در حال مبارزه هستیم و از ما خواسته شده است تا برای محافظت از خود و دیگران تغییراتی را در زندگی روزمره

شیوه‌های ضدعفونی وسایل نقلیه شخصی و عمومی در روزهای کرونایی

شیوه‌های ضدعفونی وسایل نقلیه شخصی و عمومی در روزهای کرونایی

جارستان: علیرغم کاهش ترددها در شهر به دنبال اجرای طرح فاصله گذاری اجتماعی؛ برخی افراد همچنان برای تهیه اقلام ضروری زندگی و یا رساندن خود به محل کار، ملزم به استفاده از وسایل نقلیه هستند اما آیا وسایل نقلیه عاری از وجود آلودگی‌های ویروس هستند؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، سطوح اجسام

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت: کاهش مقاومت بدن در برابر کرونا با زیاده روی در مصرف ویتامین ها و مکمل ها

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت: کاهش مقاومت بدن در برابر کرونا با زیاده روی در مصرف ویتامین ها و مکمل ها

جارستان: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تاکید کرد:«اصولا مصرف هر مکملی که خودسرانه باشد و بدون توصیه پزشک باشد خودش مشکل ایجاد می کند بنابراین هیچ توصیه ای برای مصرف هیچ مکملی نداریم مگر اینکه موارد کمبودی وجود داشته باشد به لحاظ برخی ویتامین ها و ریزمغذی ها که پزشک تشخیص داده باشد زیر

معاون کل وزارت بهداشت اعلام کرد روند نزولی کرونا در ۱۳ استان پرشیوع/ بیمارستان های گیلان همچنان شلوغ

معاون کل وزارت بهداشت اعلام کرد روند نزولی کرونا در ۱۳ استان پرشیوع/ بیمارستان های گیلان همچنان شلوغ

جارستان: مسئول ناظر بر اجرای طرح بسیج ملی مبارزه با کرونا ضمن تشریح تفاوت‌های قرنطینه و فاصله گذاری اجتماعی، درباره روند شیوع کرونا در کشور گفت: خوشبختانه اکنون شهرهای پرشیوع نسبت به گذشته روند نزولی ابتلا را در پیش گرفته‌اند؛ البته این به معنای از بین رفتن بیماری در آن شهر نیست، بلکه تعداد موارد

اساتید دانشگاه‌های علوم پزشکی: ویروس کرونا در هوا باقی نمی‌ماند

اساتید دانشگاه‌های علوم پزشکی: ویروس کرونا در هوا باقی نمی‌ماند

جارستان: جمعی از اساتید دانشگاه‌های علوم پزشکی در نامه‌ای اعلام کردند که سازمان جهانی بهداشت هرگز اعلام نکرده که ویروس کرونا تا ۸ ساعت در هوای محلی که افراد سرفه یا عطسه کرده‌اند، باقی می‌ماند. جمعی از اساتید دانشگاه‌های علوم پزشکی روز شنبه در نامه‌ای به رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت