![خوراکیهای ضروری در رژیم غذایی زنان خوراکیهای ضروری در رژیم غذایی زنان](https://jarestan.ir/wp-content/uploads/2020/06/image_13990326889136.jpg)
خوراکیهای ضروری در رژیم غذایی زنان
جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ نوع مواد غذایی مصرفی و متنوع بودن آنها نقش تعیین کنندهای در وضعیت سلامت بدن دارد و به همین دلیل همواره مصرف خوراکیهای سرشار از انواع ویتامینها، مواد معدنی و مغذی از سوی متخصصان تغذیه توصیه میشود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، همچنین در انتخاب نوع