
در دوران کرونا سیب بخورید
جارستان به نقل از رکنا؛ سیب میوه ای سرشار از فایده برای بدن است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. خوشبختانه، سیب در تمام فصول سال در کشورمان موجود است و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدانها میباشد. مواد مغذی موجود در سیب دقیقا همان است که بدن برای دور