
خواب زیاد ممکن است در باروری اختلال ایجاد کند/آیا زیاد خوابیدن برای سلامتی شما ضرر دارد؟
جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر میگذارد. خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی میشود، خطر چاقی و دیابت را افزایش میدهد، بیماری قلبی و مغزی را افزایش میدهد و ممکن است در باروری اختلال ایجاد کند! زمان زیادی را در رختخواب میگذرانید؟ مراقب سلامتی خودتان