![شایع ترین علتهای چاق شدن؛روشهای مفید برای مقابله با میل به شیرینی شایع ترین علتهای چاق شدن؛روشهای مفید برای مقابله با میل به شیرینی](https://jarestan.ir/wp-content/uploads/2021/03/image_13991220401367.jpg)
شایع ترین علتهای چاق شدن؛روشهای مفید برای مقابله با میل به شیرینی
جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ یکی از شایع ترین علتهای چاق شدن ، مصرف غذاهای حاوی قند، آرد و … است. این خوراکیها ،سرشار از شیرینی مصنوعی است و متاسفانه هیچ ماده مغذی خاصی را وارد بدن نمی کند و زیادهروی در مصرف آن ها عامل ابتلا به بسیاری از بیماریهای مزمن مانند سندروم