
تغذیه صحیح راهی برای جوان ماندن/ ۴ سبزی که به جوانسازی بانوان کمک میکنند
جارستان به نقل از سلامت نیوز: معمولا تمام خانمها دوست دارند جوان بمانند و پوست و متابولیسم بدن شان فرسوده نشود. تمام این شرایط تنها در صورتی فراهم میشود که تغذیه صحیحی داشته باشید. با خوردن میوهها، ناخواسته آنتیاکسیدانهایی را وارد بدنمان میکنیم که بهتر از هر دارویی میتوانند ما را در برابر ابتلا به