راهکارهای تشویقی افزایش اعتماد به نفس

راهکارهای تشویقی افزایش اعتماد به نفس

جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ یک روانشناس درباره راهکار تشویقی برای افزایش اعتماد به نفس کودکان، توضیحاتی داد.۱ ساعت پیش۰ خواندن این مطلب ۱ دقیقه زمان میبرد این روانشناس درباره راهکار تشویقی برای افزایش اعتماد به نفس کودکان، اظهار کرد: می‌توان با قاطعیت گفت که اکثر والدین خواستار تربیت فرزندانی با اعتماد به نفس

سیاست عجیب سوئد برای مقابله با کرونا؛ بیمار شوید تا ایمن شوید/ پادتن‌های تولید شده در بدن، ما را نسبت به کروناویروس ایمن می‌کنند؟

سیاست عجیب سوئد برای مقابله با کرونا؛ بیمار شوید تا ایمن شوید/ پادتن‌های تولید شده در بدن، ما را نسبت به کروناویروس ایمن می‌کنند؟

جارستان به نقل از تیک؛ از مشاهده این ویروس چند ماه نگذشته و هنوز میزان ایمنی افراد مبتلا معلوم نیست، اما از مشاهده رفتار کروناویروس‌های قبلی می‌توان نتیجه گرفت بعد از ابتلا برای یک تا ۲ سال ایمن می‌شویم. خیلی از موضوعات درباره این مدل فعلی کروناویروس براساس اطلاعات کروناویروس‌های قبلی به دست می‌آیند، در

نظام مراقبت از راه دور برای سالمندان راه اندازی می‌شود

نظام مراقبت از راه دور برای سالمندان راه اندازی می‌شود

جارستان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان از راه اندازی نظام مراقبت از راه دور برای افراد سالمند این استان خبر داد. آبتین حیدرزاده، سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه در نشستی که به منظور دسترسی به اهداف سند ملی سالمندان در جهت توسعه کمی و کیفی خدمات بهداشتی درمانی

در روزهای گرم با این غذاها بدن را خنک کنید

در روزهای گرم با این غذاها بدن را خنک کنید

جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ متخصص طب سنتی با بیان اینکه در فصل گرما باید از مصرف غذاهای سنگین خودداری کنیم، گفت: مصرف کاهو، آب دوغ خیار، فالوده سیب و شربت سکنجبین با اشکال مختلف بسیار خوب است. نعمت الله مسعودی، متخصص سنتی درباره «روش‌های رهایی از گرمازدگی در تابستان»، اظهار داشت: در طب

رهایی از کرونا با فاصله اجتماعی

رهایی از کرونا با فاصله اجتماعی

جارستان به نقل از ایرنا؛ فاصله … کلمه ای که عموما خیلی مثبت نمی نماید و در فرهنگ ما به معنای دوری و دوری گزینی است، عبارتی که بار منفی آن بیش از مثبتش است اما فاصله ها همیشه‌بد نیست چنانکه این روزها این واژه تبدیل شده به نقل محافل خبری، بهداشتی، پزشکی، سیاسی و

عادت‌های روزمره که دندان ما را خراب می‌کنند

عادت‌های روزمره که دندان ما را خراب می‌کنند

جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ شکر، سوء مصرف شراب و باز کردن بطری با دندان می‌تواند به لبخند شما آسیب برساند! برنامه غذایی مثل همه تأثیراتی که روی وزن یا سلامت پوست ما دارد، سلامت دندان ما را هم تحت تأثیر خودش قرار می‌دهد. چگونگی مصرف غذا، نوشیدنی و فعالیت‌ها سلامت دندان را تغییر

۶ مورد حیاتی که باید قبل از مصرف مکمل‌های ویتامین بدانید

۶ مورد حیاتی که باید قبل از مصرف مکمل‌های ویتامین بدانید

جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ اولین سوالی که در مورد مکمل‌های خود باید بپرسید این است که آیا واقعا به این میزان از مکمل‌ها نیاز دارید یا خیر. پاسخ کوتاه است که شاید نیاز داشته باشید. طبق تحقیقات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، بیش از ۴۰ درصد آمریکایی‌ها هر روز نوعی مکمل مصرف

رئیس اداره آموزش و پرورش استثنایی گیلان: سلامت جسمانی نوآموزان از اول مرداد سنجش می‌شود

رئیس اداره آموزش و پرورش استثنایی گیلان: سلامت جسمانی نوآموزان از اول مرداد سنجش می‌شود

جارستان به نقل از ایسنا؛ رئیس اداره آموزش و پرورش استثنایی گیلان با اشاره به راه اندازی ۳۰ پایگاه سنجش سلامت در سطح استان گفت: سنجش سلامت جسمانی و آمادگی تحصیلی نوآموزان بدو ورود به دبستان از اول مرداد ماه در استان آغاز می‌شود. رقیه کریمی در جمع خبرنگاران با بیان اینکه سنجش سلامت جسمانی

۸ میلیون دیابتی در ایران/ توصیه به استفاده از انسولین ایرانی

۸ میلیون دیابتی در ایران/ توصیه به استفاده از انسولین ایرانی

جارستان به نقل از ایسنا؛ کمبود انسولین و داروهای پایین‌آورنده قندخون؛ از جمله مباحث دارویی بود که طی چند روز گذشته مطرح شد؛ موضوعی که واکنش وزارت بهداشت و انجمن دیابت ایران را به دنبال داشت و اعلام شد هیچگونه کمبودی در تامین انسولین ایرانی وجود نداشته و تنها در مواردی با کمبود انسولین وارداتی

اثرات عجیب کم آبی بر روی بدن/ آیا زمانبندی نوشیدن آب اهمیت دارد؟

اثرات عجیب کم آبی بر روی بدن/ آیا زمانبندی نوشیدن آب اهمیت دارد؟

جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ مطالعات نشان داده اند که حتی کم آبی جزئی بدن نیز می تواند اثر منفی بر حافظه، تمرکز، سطوح اضطراب و خستگی فرد داشته باشد. تردیدی نیست که آب برای سلامت انسان ضروری است. آب حدود ۷۵ درصد از وزن بدن انسان را تشکیل می دهد و نقش مهمی

نگاهی به یک شبهه قانونی؛پرونده اعتبارنامه دلخوش در شعبه ده تایید شده است/ نه شورای نگهبان و نه مجلس حق ورود دوباره ندارند!

نگاهی به یک شبهه قانونی؛پرونده اعتبارنامه دلخوش در شعبه ده تایید شده است/ نه شورای نگهبان و نه مجلس حق ورود دوباره ندارند!

جازستان: بعد از تصویب اعتبارنامه های کاظم دلخوش و. صالحی نمایندگان صومعه سرا و شهرستان فریدن در شعبه ده مجلس در روز دوازدهم خرداد، عصر امروز یکشنبه جوابیه شورای نگهبان برای بررسی پرونده های مطرح سه نماینده مجلس اعلام شد که بنا به گفته عضو هیات رئیسه مجلس شورای نگهبان در نامه‌ای به مجلس اعلام

مطالعات جدید نشان می‌دهد ؛ نقش ویتامین K در برابر کووید ۱۹

مطالعات جدید نشان می‌دهد ؛ نقش ویتامین K در برابر کووید ۱۹

جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ مطالعات جدید نشان می‌دهد اغلب بیمارانی که بر اثر ابتلا به ویروس کرونا فوت می‌کنند یا در بخش مراقبت‌های ویژه بستری می‌شوند، از کمبود ویتامین K رنج می‌برند. محققان با بررسی بیماران مبتلا به ویروس جدید کرونا در هلند دریافتند شدت و پیامدهای منفی ویروس کرونا با کمبود ویتامین

بر اساس ارزیابی های وزارت بهداشت؛ وضعیت گیلان از منظر رنگ های کرونایی/ ۶ شهرستان با وضعیت زرد+آمار تفکیکی

بر اساس ارزیابی های وزارت بهداشت؛ وضعیت گیلان از منظر رنگ های کرونایی/ ۶ شهرستان با وضعیت زرد+آمار تفکیکی

جارستانبه نقل از فارس؛ وضعیت شهرستان‌های کشور از نظر خطر ابتلا به ویروس کرونا در تازه ترین ارزیابی وزارت بهداشت مشخص شد. ویروس کرونا از اول اسفند سال ۹۸ در کشور شایع شده و تا امروز حدود ۱۱۰ روز از شناسایی این ویروس در کشور ما می گذرد. تا ساعت ۱۴ روز گذشته ۱۶ خرداد

چند خوراکی برای کاهش وزن همراه با تقویت سیستم ایمنی

چند خوراکی برای کاهش وزن همراه با تقویت سیستم ایمنی

جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ با توجه به همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ و اعمال قرنطینه، رو آوردن به دورکاری و تعطیلی بسیاری از کسب و کارها فعالیت فیزیکی روزانه افراد کاهش یافته که می‌تواند منجر به اضافه وزن و برخی دیگر از مشکلات سلامتی برای افراد شود. اگر چه شرایط قرنطینه و دورکاری ممکن است

غربالگری بیش از ۹هزار مادر باردار گیلانی همزمان با اجرای طرح بسیج ملی مقابله با کرونا

غربالگری بیش از ۹هزار مادر باردار گیلانی همزمان با اجرای طرح بسیج ملی مقابله با کرونا

جارستان: سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان از انجام غربالگری۹۰۷۷ مادر باردار گیلانی ،همزمان با اجرای طرح بسیج ملی غربالگری کووید-۱۹ خبرداد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی گیلان ( وب دا)؛ دکتر آبتین حیدرزاده از غربالگری ۹۰۷۷ مادر باردارگیلانی، همزمان با اجرای طرح بسیج ملی غربالگری کووید-۱۹ بر اساس سامانه یکپارچه

مصرف بیش از حد قند و مضرات آن

مصرف بیش از حد قند و مضرات آن

جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ قند هم بصورت طبیعی در غذاها و همین طور در غذاهای فرآوری شده وجود دارد. قند به خودی خود چیز بدی نیست. قند برای بدن انسان بسیار حیاتی است، و منبع عملکردهای مهم مانند منبع انرژی مغز و ستون فقرات DNA بدن است. ولی مصرف بیش از اندازه قند

علایمی که می‌گویند گردش خون شما مشکل دارد

علایمی که می‌گویند گردش خون شما مشکل دارد

جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ درمان نشدن اختلال در گردش خون می‌تواند به عوارض جدی منجر شود، وچه بسا نیاز یه جراح عروق پیدا کنید. بدون شک گردش خون مناسب، نقش مهمی در سلامت ما دارد. خون اکسیژن و مواد مغذی را به تمام قسمت‌های بدن منتقل می‌کند، بنابراین هرگونه نقص در سیستم گردش

آیا مس واقعا دشمن کروناست؟

آیا مس واقعا دشمن کروناست؟

جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ فلز مس فلزی است که به استفاده از آن در آشپزخانه بسیار توصیه می شود و به تازگی دانشمندان دریافته اند که این فلز در پیشگیری از کرونا نیز موثر است که در ادامه به بررسی آن می پردازیم. طبق تحقیقات جدید که توسط محققان انجام شده فلز مس

«فاویسم» چیست و گریبانگیر چه کسانی می‌شود؟ +علائم و راهکارهای درمان

«فاویسم» چیست و گریبانگیر چه کسانی می‌شود؟ +علائم و راهکارهای درمان

جارستان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ یک فوق تخصص خون با اشاره به اینکه شیوع فاویسم در فصل بهار دیده می‌شود، گفت: مبتلایان به فاویسم ظاهری کاملا طبیعی دارند و تنها با تخریب گلبول‌های قرمز در بدن ایجاد می‌شود.بی‌حالی فصل بهار ناشی از خوردن باقلا/ ویتامین A و بروز بیماری بنام فاویسممهشید مهدی زاده

آنچه در نتیجه مصرف روزانه تخم مرغ رخ می‌دهد

آنچه در نتیجه مصرف روزانه تخم مرغ رخ می‌دهد

جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ تخم مرغ منبع خوبی برای یک ماده مغذی ضروری به نام کولین است که افراد بسیاری به میزان کافی آن را دریافت نمی کنند.تخم مرغ یکی از اجزا ثابت در بسیاری از دستورالعمل های غذایی در جهان است و اگر به این ماده غذایی آلرژی نداشته باشید، احتمالا به