تکنیکهایی برای تقویت و افزایش حجم ریهها
جارستان به نقل از سلامت نیوز: متخصص طب ایرانی تکنیکهایی برای تقویت و افزایش حجم ریهها ارائه داد. علیرضا یارقلی متخصص طب سنتی، درباره راهکارهای تقویت ریه گفت: تنفس شکمی میتواند به تقویت و هواگیری ریه کمک کند سه نوع تنفس ۸-۷-۴ ( ۴ ثانیه دم، ۷ ثانیه نگه داشتن نفس و ۸ ثانیه بازدم)،