روغن کانولا سالم‌تر است یا روغن نباتی؟

روغن کانولا سالم‌تر است یا روغن نباتی؟

جارستان به نقل از سلامت نیوز؛ روغن کانولا و روغن‌ نباتی مزه‌ و کاربردهای مشابه دارند؛ اما کدام سالم‌تر هستند و برای سلامتی ما مفیدند؟ «ایرنا زندگی» در این‌باره می‌نویسد. بهتر است یاد بگیریم چگونه سالم خرید کنیم و غذا بپزیم تا سلامتی خود را در مدت زمان بیشتری حفظ کنیم. پخت و پز با